哈喽哈喽，小可爱们~

今天化身知性妇女之友，我是魅千金app的柚子小编呀！

记得关注我，更多美肤美妆内容在我的主页，欢迎来微信公众号「魅千金女性专属平台」关注我~

今天和大家聊一聊羞羞但不避讳的那些事。

相信不少妹纸都曾受过妇科病的困扰

最最常见的大概就是月经不调

每次大姨妈，都莫名烦躁、食欲不振

被折磨得奄奄一息

尤其在听到男盆友说

多喝热水！

妹纸们分分钟炸毛给你看

其实引起妇科病的元凶

就藏在你天天接触到的地方

它就是——*裤内**！

*裤内**多久洗一次？

对于男孩子来说

*裤内**应该是就是

真的一点不夸张！

不信你问问你身边的男士，

当然那种有贤惠女友监督的就另当别论了。

你知道*裤内**到底有多脏吗？

一条脏*裤内**平均带有0.1克粪便，在人的排泄物中，有四分之一的水分和未消化的食物残渣，还有脱落的肠上皮细胞以及肠道微生物。

除了常规的大肠杆菌双歧杆菌等，如果宿主本身患病，还可能有甲肝病毒、轮状病毒等。

甚至有报道说“一克粪便中含有1000万个病毒、100万个细菌、1000个寄生虫包囊和100个虫卵。”

瑟瑟发抖~~

那该怎么办？？

01*裤内**换后别堆着

*裤内**换后要及时洗，不要让*裤内**过夜，尤其是对于女性，*裤内**上的分泌物在室温下会继续滋长细菌，时间长了更不容易清洗干净。

02*裤内**得洗干净

肥皂揉搓3—5分钟

有的人洗*裤内**时往往是匆匆揉两把，其实，*裤内**还是要用肥皂洗的，妇科常见的两大病菌——霉菌与滴虫都能被皂液的碱性环境杀灭。

03流动水冲洗干净

一定要在流动的水中充分冲洗，把肥皂泡沫彻底洗净。

如果不及时冲洗干净的话，时间长了，*裤内**就会发硬，不利于健康。

切记，女生的*裤内**一定不能机洗！！

由于*裤内**与特殊生理部位紧密接触，对卫生有特殊要求。

如果与外衣混洗，很容易将外界的致病菌和污染源传到*裤内**上。

04太阳下暴晒杀菌

洗净的*裤内**一定要在太阳下晾晒，紫外线可以杀灭上面的病菌，对健康非常有益。

如果实在晒不着太阳的话，也一定不要放在潮湿的卫生间里晾干，应该挂在阳台等通风的地方自然晾干，杜绝霉菌滋生。

选择什么样的*裤内**？

【这些*裤内**不要穿】

1.紧身*裤内**、丁字裤

有些女性会比较看重*裤内**的外观和性感度，选择紧身*裤内**。*裤内**过紧容易让阴道口、尿道口、肛门靠得过近，加上会阴部频繁的摩擦，极易使*裤内**上的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。

丁字裤是性感、火辣、时髦的代名词，深受都市女性、潮人的所爱。但是由于女性的会阴部十分娇嫩，丁字裤特殊的设计容易会阴部的皮肤，还会挤压到肛周的血管，添加痔疮的发病几率，并不是一个好的选择。

2.材质低劣的*裤内**

很多材质低劣的*裤内**，像廉价的化纤*裤内**，不建议穿；另外，很多女性偏爱蕾丝超薄*裤内**。这类材质的*裤内**通透性和吸湿性能很差，会阻碍阴部的透气和代谢。

女性分泌物不易挥发，使得外阴部一直处于潮湿状态，这种温暖而潮湿的环境恰巧是细菌和病毒最喜欢的地方，能够大量的繁殖，引起外阴部或阴道的炎症。

3.“过期”的*裤内**

*裤内**也会过期？

答案是：当然！

我们新买过来的*裤内**，质地很柔软蓬松，穿着很舒服。但是过了一段时间后，我们会发现*裤内**经过反复的穿洗，就变硬了。

其实这是*裤内**的“保质期”到了，不适宜再穿下去了，需要更换*裤内**了。

有些女性比较勤俭持家，觉得太浪费了，反正也没破，可以再穿穿。

穿“过期”的*裤内**，不仅容易发生妇科病，而且会增加各类接触性皮肤疾病的发生。

一般我们建议3-4个月更换一次*裤内**，淘汰旧*裤内**。

4.深色*裤内**

我们不建议女性买深色的*裤内**，这是因为深色容易让人忽略健康隐患。我们知道每天阴道都有分泌物排出，患阴道炎、生殖系统肿瘤的女性，她们的白带会发生变化，变的浑浊、粘稠甚至带血丝，这些都是妇科疾病的早期关键信号。

穿深色或图案太花的*裤内**，病变的白带会被颜色所掩盖，容易被忽略，就可能延误病情的及时发现，甚至耽误治疗。

5.一次性*裤内**

很多女性因为工作原因经常出差，常常会选择一次性*裤内**，比较方便实用。

一般一次性*裤内**的价格比较便宜，所以材质上面就比较欠缺，导致一次性*裤内**的透气性能较差，容易引起妇科病。

如果出差的时候不得已用到一次性*裤内**的话，建议选择纯棉材质的，透气性会好点，但是也不建议长期穿。

目前*裤内**有全棉（100% cotton）、莱卡棉（Lycra）、莫代尔（modal）、锦纶（Tactel）、竹纤维、CoolMax纤维、莱卡丝。

其中每个面料都有自己的优缺点，买*裤内**的话要根据场景来选择：

爱运动、排汗量大，选择全棉或CoolMax纤维。

腰围不定、爱出汗，选择莱卡棉，最佳比例为95%棉，5%莱卡面料。

皮肤敏感、环保清洁，选择莫代尔。

懒人属性、易清洗透气性好，选择锦纶或莱卡丝，以100%面料最好。

空气潮湿吸湿性强，选择竹纤维。

其中全棉虽然柔软，却越洗越硬，且汗渍难以消除。

而莫代尔穿久了容易变形，使用寿命短。

*裤内**的颜色无论什么材质，黑色都是染料最多的一个。

而太白的*裤内**也是由于浸泡了漂白剂会对人体有隐患。

最好的*裤内**颜色就是肉色，既没有黑色那样被过多染料浸泡，又能清晰的看出白带的颜色。

*裤内**穿多久扔掉？

不同情境、不同清洗频率下穿着的*裤内**，存放时间不同，但一般最好不要超过一年。

1、不常穿的*裤内**（每周穿着不超过1次），6个月就应该扔掉了。

2、常穿的*裤内**，洗涤30次后就应该扔掉了。

3、买来从没有穿过的*裤内**，如果没有用密封袋保存，1年后也应该扔掉了。

4、运动时最好换上专用运动*裤内**，这种*裤内**穿20次就应该扔掉了。

5、生理期一定要有专用*裤内**，使用了15次就可以扔掉了。

所以，女孩们，*裤内**一定一定要选对、穿对！

真的很重要，不管几岁，哪怕是男孩子，也要特别的注意。

好啦，以上就是今天柚子的分享啦！

喜欢我的内容，欢迎来微信公众号「魅千金女性专属平台」关注我～

更多好内容，第一时间看，不错过！