又是江南烟雨时，黄梅正解蹙人眉。又到了一年中我最不喜欢的时节——黄梅天，也叫回南天，雨稀稀拉拉下个不停，空气潮湿，处处返潮，衣物食物都容易发霉，细菌滋生，这是个容易生病的季节。在我的人生哲学里平衡互补是第一条(哈哈，自封的[偷笑]），简单来说就是如果遇到了不开心的事那就一定要找让自己开心的事来平衡一下[呲牙]
就比如现在的梅雨季让人心绪烦躁，低落又压抑，所以我就要找让自己开心的美食来治愈。早餐做了煎饺，水煮蛋，切了凤梨。不经意的搭配竟然让我在吃着早餐的时候悟出了一个道理——曾经看似普通或者不屑一顾的东西其实在现在或是未来的某一时刻却让你视若珍宝，而究其原因竟是你的心态改变。为何我会有这种觉悟呢？说出来你大概会觉得不可思议，让我觉悟的竟是最最最普通的水煮蛋！！哈哈，不急，且听我细细道来！我从小就不喜欢吃蛋，尤其是水煮蛋！哪怕家人无数次告诉我水煮蛋多么多么营养，吃了对身体有多少好处，甚至有的人说水煮蛋特别特别美味，对我而言水煮蛋就是难以下咽，没有味道，每每被强迫吃水煮蛋的时候都是被蛋黄噎住找水喝，吃着吃着想吐的感觉，现在还记得高考前妈*逼妈**我吃水煮蛋，说是为我增强营养，我忍不住跟妈妈吵架顶嘴的场景。你就能想象到我对水煮蛋有多厌恶后来妈妈就改做荷包蛋和炒蛋，在无数次反抗无效的情况下我慢慢妥协接受了水煮蛋和炒蛋！可以吃，但是不爱。这种潜意识的抗拒，以至于到我结婚生子后也不太做水煮蛋，蛋类都不常做，只是为了平衡营养偶尔给娃做一些，也可能因为受我的影响，娃也不喜欢吃水煮蛋，荷包蛋和炒蛋一般般。但就在疫情之后，我慢慢意识到健康的重要性，开始刻意地搭配营养，关注健康。鸡蛋成了*日我**常生活中的常客，蛋汤，番茄炒蛋，蛋炒饭，荷包蛋，水煮蛋。慢慢地我开始习惯了早餐吃水煮蛋，因为相比荷包蛋，水煮蛋不上火，相对于炒蛋来说水煮蛋不油腻，再加上我开始减肥控制体重，水煮蛋的热量更低 ，是优质的蛋白质！以前觉得水煮蛋什么味道都没有，跟吃空气一样，但是在某一天朋友告诉我你可以加点生抽试试，我一试，哎哟，不错哟，可以接受哦！渐渐地我觉得水煮蛋也还可以嘛，就像今天的早餐我居然觉得水煮蛋很美味，“轰”地一下我对自己脑子里蹦出的这种想法感到很诧异！什么时候我竟然开始爱上水煮蛋了，为什么我会爱上呢？反观自己的内心和过去种种，最大的变化是自己的内心，曾经我不喜欢或多或少是自己的叛逆心作祟，大家都说好，而我想要不一样，我就觉得它不好，当然水煮蛋比较干没味道也是我不喜欢它的原因，但是现在随着阅历的增长我学会了理性成熟地去看待问题，学会了衡量利弊，所以我的心态改变了，不再抗拒，而是愿意尝试去接受，在最初难以接受的时候学会找东西来平衡，比如加生抽吃水煮蛋，提了鲜味儿。因为心态的改变，我从抗拒慢慢变得喜欢。才发现原来被我忽视的水煮蛋其实是营养健康的宝贝，就像一些被我们忽视的人和事，其实往往是我们最有力的支持和帮助，只不过因为某些原因被我们忽视掉了！
我是快乐的水煮蛋
所以，朋友们，希望我们不要轻易忽视了身边的人和事，如果你一不小心忽视了它们，请试着改变你的“心”，把它们及时找回来，你会发现快乐就在身边！改变从“心”开始[心][心][心]
PS:我是一个披着女汉子的外形，却拥有一颗粉红少女心的宝妈，爱吃爱闹爱笑爱生活的英语老师，如果你也跟我一样，天天喊减肥顿顿没少吃，爱追剧爱追星的话请记得关注我哟！咱们一起聊天聊地聊生活，聊娃聊美聊八卦！欢迎留言评论！[微笑][微笑][微笑]
生活其实很简单，吃好喝好睡得好
心简单了，人就快乐了