我是一个拄着拐棍的疲惫的精子，一个寻找着生命的精子，我带着关于生命的错综复杂而又无聊至极的秘密，我和其它精子一起盲目地奔跑，我没有什么机会，我跑得不大好，我深一脚浅一脚，我跌跌撞撞，我只有找到那个可以使我获得重生的果核才能获得重生，没有人告诉我它在哪里，也没有人告诉我我的运气，除了奔跑我无所事事，我不能停下嘴息，也不能四处张望，因为我是在潮湿而黑暗的阴道里， 而不是在有着花朵和光明的天堂之中。
一石康《支离破碎》
王琦教授:
这是作家石康在小说《支离破碎》里面的一段话，非常形象地描写精子艰难的求生过程。这个艰难过程是精子这个生命必然的经历，精子是生命的载体，因为珍贵，所以它需要一个个安稳健康的成长环境，洁净是第一要求，如果精子在生成、成长、成熟这些关键阶段，一路遇到红灯、路障，就很难完好无损地到达目的地，勉强到达的，也大多成了伤员。
问题是，在这样本来就很艰难的境况下，我们还在人为地给它设置障碍，甚至给精子带来了毁灭性的打击。
这些障碍就是性病。
我们一直讲要保护“种子”，保护男性的精子。但是面对增长率这么高的性病，首先就是精子要受到影响。说到性传播疾病的问题，就不仅仅是男女健康的话题，它其实已经成为人类繁衍的一个阻碍了。建国初期，关于性病,医学教科书上只列出了4种梅毒、淋病、性病性淋巴肉芽肿、软下疳。这4 种叫做经典性病。
但是，现在有多少种类了呢? 20多种。这20多种性传播疾病，既有新发现的病种，也有过去没有作为性传播疾病、现在被归类到这类疾病中的。比如说乙型肝炎，它也在性传播疾病的行列之中，因为它也是可以通过精液传播的。
在许多年以前，我们国家曾经被称为无梅毒国家，后来很多国家也已经没有这种疾病存在了。可是现在的情况是，梅毒卷土重来，而且还很强势。据有关部门的报道，目前我们国家每年梅毒感染者的增长率是19.8%.
说到性传播疾病，很多人就会联想到艾滋病的问题。有很多报道，说非洲很多家庭都传染上了艾滋病，留下数千万的艾滋儿，那些画面我们看着觉得辛酸、恐惧。但是呢，又感觉那是在非洲，离我们远着呢!可是现在我们国家也有不少艾滋村，比如河南的艾滋村。过去，我们国家艾滋病病人很多是通过血液感染的病毒，但是现在，通过性接触感染病毒的人群数量的比例都在大量增加。所以，说到孩子，后代的问题，处在这样的一个开放的环境，需要我们从根本上去避免造成不有的因素，
树立个人的健康人生观非常必要。否则，你吃保健品，这种补品那种补品，吃人参皂苷rh2提高免疫力，调理气血改善了体质，又能有什么作用呢?
还有一个大家不知道的棉花籽油，这个东西很厉害，可以说是天然的“绝育”药。
现在人都吃豆油、花生油、橄榄油。过去老一辈的人，有很多都吃过一种叫做棉籽油的食用油。这个棉籽油里，有一种叫做棉酚的成分，
它可厉害了，能够抑制精子活力，甚至杀灭精子。
我是江苏人，江苏省启东是个专门产棉花的地方，在我的记忆中，当地的很多家庭都吃棉籽油。过去看门诊的时候首先要问一句: 你在哪里长大的? 家里吃棉籽油吗? 如果他说: 吃啊，一直吃到16 岁。那我心里就有数儿了，他这个不育的问题，基本上就跟这个棉籽油有关。
现在一说避孕药，都是女性避孕药，没人听说男性要吃避孕药。那我就告诉你，这个棉酚就是一种男性避孕成分，而且还是咱们中国人“发明”的。想不育吃棉籽油就行了。
有人可能要说了，那就把这个东西做成男性避孕药吧，光女性吃避孕药也挺不公平的。但是，目前的任何避孕药，最长停药两年之后，她还能够恢复生育的能力，正常地怀上宝宝。这个棉酚的成分要是进入了男性的身体，30% 的人，就不能恢复生育能力了。
现在城市里的人，基本上没有人吃棉籽油了，可是在一些偏远的地方，仍然有人在食用这种油，因为它很便宜。
我希望能够让更多人知道，这种已经“过时”的油，会给生育带来这么大的障碍，然后将这种食用油彻底淘汰掉，这是最好的。