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闷热潮湿的天气，让隐藏的皮肤病又爆发出来，比如湿疹，痒得人心烦意乱。到底怎么才能摆脱烦人的湿疹？得了湿疹是因为体内湿气重吗？湿疹患者要怎样“忌口”才科学？
《健康加油站》邀请北京中医医院皮肤性病科副主任医师 陈维文，跟您说说：湿疹“大作战”！
关注湿疹
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注意！夏季湿疹高发！
夏天湿气盛，加上内在的湿气，我们就很容易患上湿疹。中医认为，湿疹的主要原因在于我们体内存在湿气，而体内湿气重的主要表现有肥胖、舌苔厚、大便黏腻、容易发困。（切记！是否真的湿气重需专业医生为您诊断！）
此外，蚊虫叮咬、环境潮湿、饮食生冷等外在因素也可能诱发湿疹。
2
避开湿疹“导火索”！
无奈，湿疹特别容易复发......
尽量少吃我们常说的“发物”，因为它是湿疹的诱因之一，包括海鲜、牛羊肉和辛辣调料等。
此外，长期待在潮湿的环境、蚊虫叮咬、霉菌，都可能引起湿疹，尽量避免。
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湿疹来袭，该怎么“对付”它？
“对付”湿疹，最直接有效的方法就是尽快到医院就诊，使用一些激素药膏、抗过敏药物。涂抹激素药物短时间内用药不会产生问题，不过，仍需要谨遵医嘱，控制好药的量使用。
中医推荐缓解湿疹的方子——楮桃叶
1斤楮桃叶配5升水煮水，用煮好的药水外擦或泡浴，效果不错！
除此之外，艾叶、马齿苋、蒲公英等也对缓解湿疹有一定的帮助！不过，皮肤有伤口不要用。具体您适合哪种药方、具体的使用方法，请咨询专业的中医大夫，不要擅自乱用！
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湿疹VS痱子，傻傻分不清！
痱子：主要是皮肤受热后，毛囊阻塞导致的，主要分布在脖子、后背等出汗比较多的地方；湿疹：表现主要是痒、水泡、红肿、结痂、斑块、丘疹，发病部位是对称的，主要分布在四肢、小腿、手背。
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都说湿疹怕水，洗澡咋办？
水会加重湿疹，湿疹患者要尽量少沾水，尤其在皮肤破损的情况下，沾水还会引起感染。患者洗澡时要加抗感染的药物，建议冲洗而不能泡洗。洗澡后要注意保湿，水汽蒸发，会使得皮肤破溃，破坏皮肤功能，进一步加重湿疹。汗液也会加重湿疹，应尽量避免出汗。
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