很多姐妹结婚生完宝宝怀孕变丑了，生完变胖了，断奶后又丑又胖，然后没毅力运动，没时间化妆，没钱买漂亮衣服，最后越来越丑越来越胖生活也越来越不如意，这没必要怪别人！全是因为自己懒！
老公一开始对自己说没事，你变成什么样我都爱你，我送他两个字：“放屁”！
对着一个又丑又胖的肥婆几年还能爱的死去活来那我认输！但是事实是有胆的聪明的男人都找小姐去了；有胆的笨的都养小三去了；没胆的聪明的都看苍老师去了；没胆的笨的都自己lu去了。。。。
我们不能放弃自己，自暴自弃！我们为这个家生儿育女，相夫教子，那为什么不能用老公的钱打扮自己？微信hao：babitang4455
第一：运动
运动的女人身材会很紧致，皮肤会很光滑，身体会很健康，建议慢跑，我关注了很多明星，它们都是靠慢跑保持身材，每天三公里，不会很累也燃烧了足够的卡路里！（运动也会提高xing生活质量哦~）
第二：饮食
爱吃的女人才是真女人，但要懂得怎样吃，每天18点以前随便吃，蛋糕面包火锅西餐中餐各种小吃零食放心吃。晚饭只能五到七分饱，晚饭后除了水果和水请管住自己的嘴巴！烟劝你别再碰，酒劝你别喝醉！那些自称吃货但很瘦的mm大多数分两类：*子骗**和未生育（我是从来不相信那些所谓的瘦子吃货一天能吃过我一顿的数量）
第三：购物
当今的女生都能自力更生，买东西要精而少，重质不重量！本来就胖还买一堆质量不好的衣服，外貌没了气质再跟不上那真心失败。我一直有个习惯，某宝看重的衣服先看评论，只要有一个关于质量的差评就放弃，要是很满意评价也很好的先不要买，放进购物车，一周后还很强烈的喜欢那就买，没感觉了就清空。购物需理性。长得又丑又胖还乱花钱自己想想有多讨人厌啊！
第四：化妆
我一直保持出门必化，最少也要擦点隔离霜调整下肤色，不要咨询我产品，每个人肤质不一样，用的效果也不同，这个我深有感触，不要跟风，适合自己的才是最好的！我是个高度近视，在家都是框架马尾T恤牛仔裤拖鞋标配，出门必披头发高跟鞋漂亮衣服隐形眼镜加化妆（带孩子除外），我为的不是老公看我顺眼，我为了别人的老公多看我几眼，这样自己的老公才会重视你，关注你，发现你的美！带宝宝出门我至少也要戴隐形！我所说的化妆不是浓妆艳抹，而是清爽的自然妆容，调整下肤色，遮一遮斑点痘印那些。
第五：朋友
我是个外向乐观的射手座，我朋友非常多，没结婚的也很多，身材好的，相貌美的数也数不清，要多交美女朋友，赏心悦目而且也不断给自己压力，她们美丽所以自信，她们会化妆懂穿衣，和他们在一起慢慢的我们自己也会了（前提是管好自己老公哦），不要把自己的缺点藏起来，要拿出来不断放大我们才能找到它改变它！有压力就要变成动力！不断完善自己，改变自己！weixinhao：babitang4455
姐妹们不要嘴硬说自己没男人照样活的好！老公不要自己照样过的潇洒！若真是这样，我们女人聚在一起为什么三句话离不开男人？为什么还要结婚？为什么还要恋爱？为什么失恋要哭要痛苦？为什么看见别人一对对会嫉妒会难受？其实女人离不开男人！我们必须承认这一点！知道自己离不开就想办法抓住！努力了，问心无愧了 他还是留不住那就不是我们的问题了，而且当自己变完美，他走了，我们难道不会找到更好的吗？！
一点小经验，一段小废话，与姐妹共勉之~